PandArte

Street workout - Edzeni bárhol, bármikor!

2014. szeptember 12. - PandArte

Ha a városban jártok és láttok pár fém csövet, ahol akrobatikus ügyességgel mozognak a fiúk és lányok, azt a műfajt street workoutnak hívják, akik pedig Budapesten megteremtették ennek a profi lehetőségét, Csepregi Szabolcsnak és Erdélyi Tamásnak. Hard Body Hang nevű műhelyük 2011-ben alakult azzal a céllal, hogy eszközeikkel fejlesszék a szabadtéri sportolási lehetőségeket.

1003444_633189430026980_448556586_n.jpg

A fiúk olyan szabadtéri és beltéri sporteszközökre specializálódtak, melyek segítségével saját testsúlyos gyakorlatok végezhetőek, és ez a nagyon lényeges dolog, a saját testsúly! Az mindig velünk van, ráadásul, aki a saját testét uralni tudja, az a legmagasabb testi-lelki összhangot valósítja meg:) 

60549_527950400550884_696128101_n.jpg

 

601848_596436973702226_707796457_n.jpg

A vállalkozás lényege, hogy az országban minél több szabadtéri sportpark épüljön, eddigi tevékenységük során pályázati forrásokból Budapesten 5 street workout pályát hoztak létre.

" Az eszközeinkkel a parkoknak egy új funkciót teremtünk, amely olyan teret biztosít a fiatalok és idősek számára egyaránt, ahol megőrizhetik egészségüket. Termékeink minősége, használhatósága és megjelenése felveszi a versenyt bármelyik nemzetközi sporteszköz gyártóval. Parkjainkat profi sportolókkal együttműködésben fejlesztettük ki. "

1509933_773956982616890_1513136275333079131_n.jpg

971204_640430029302920_170318117_n.jpg

10552571_836184013060853_7494322558012134086_n.jpg

401887_597233556955901_268681783_n.jpg

" A nincs időm, és a nincs rá pénzem gyakori kifogások a sport mellőzésére, előbbi inkább a munkájuk miatt elfoglaltak, utóbbi a fiatal munkanélküliek szájából hallható. A mi kezdeményezésünk egy olyan megoldás, amely nem csak hogy ingyenes, de bármilyen korosztály számára elérhető alternatívát nyújt a mozgásra” – mondja Csepregi Szabolcs ötletgazda.

Ezeken a rudakon olyan alap dolgokat lehet elvégezni, mint a fekvőtámasz, húzódzkodás, tolódzkodás és nyújtás, amikre bármilyen egészsége ember képes. Vannak viszont természetesen jó páran olyanok is, akik minél extrémebb gyakorlatokat mutatnak be rajta...és nem csak úgy, a civileknek. 2013 májusban szervezték az első magyar street workout világbajnoki selejtezőt Budapesten, az indulók pedig a Hard Body Hang „kockáján” mutathatták be gyakorlataikat. Itt egy videó az eseményről: 

Egyre több hazánkban is a street workout verseny és rendezvény, most szeptember 14-én például  World pull up day ( a húzódzkodás világnapja ) lesz, amihez itt lehet csatlakozni.  Ha kedvet kaptatok ahhoz, hogy kint a szabadban, teljesen kötetlenül erősítsetek, akkor itt nézhetitek meg, hogy Magyarországon hol találtok erre alkalmas parkokat. 
1098479_646508918695031_613233444_n.jpg
1236559_662268437119079_1648890038_n.jpg
10392517_836198409726080_2600364555728014157_n.jpg
A végén pedig érdemes megnézni ezt a videót is, ami a top 20 street workout mozdulatot mutatja be,
a világ minden pontján gyakorló emberekkel. 

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Kommentek

süti beállítások módosítása