PandArte

A naplóírás terápiája!
2020. január 30. komment komment

A naplóírás terápiája!

" Egy hagyományos értelemben vett napló írása felér egy terápiával. Segít átgondolni, több szemszögből megvizsgálni a velünk történő dolgokat, ezáltal feldolgozni az eseményeket, adott esetben pedig jobb döntéseket hozni. Ez amolyan „rendet tartok odabent” dolog. Másrészt csak rólunk szól, segít…

süti beállítások módosítása